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類固醇
06
4 月
2025

打類固醇擔心副作用？一次說清楚「局部注射」和「長期口服」的差別

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當你因為關節發炎、肌腱疼痛或慢性運動傷害前往看診時，醫師可能會建議你「局部施打類固醇」來減輕發炎與疼痛。但不少人一聽到「類固醇」三個字就皺起眉頭，擔心會造成月亮臉、水牛肩、骨質...
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01
4 月
2025

體外震波治療：兼顧止痛、促進修復、持續訓練的好選擇

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當你為了運動傷害、慢性疼痛或肌腱發炎所苦時，除了吃藥、貼布、復健、和多少都令人怕怕的打針之...
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20
1 月
2025

五十肩最佳保守治療策略？肩關節擴張術的優勢與選擇解析

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五十肩完整解析：5種有效保守治療方法，你試過哪種？ 五十肩，醫學上稱為「黏連性肩關...
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