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運動筆記
13
4 月
2018

【 運動傷害退散】足底筋膜炎、足跟痛系列:基礎知識篇

Posted By : 王凱平
Tags : 常見的運動傷害, 足底筋膜炎原因, 足跟痛中醫, 足跟痛是什麼原因, 運動傷害治療, 運動筆記
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腳底痛就是足底筋膜炎嗎?這兩則影片是運動筆記之運動傷害退散單元,王凱平醫師受訪說明足底筋膜炎容易被混淆的原因,一起來...
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02
1 月
2018

【 運動傷害退散】髂脛束症候群 (ITBS) 系列:治療篇

Posted By : 王凱平
Tags : ITBS, 治療, 臀中肌, 運動傷害退散, 運動筆記, 針灸, 闊筋膜張肌, 髂脛束, 髂脛束症候群
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延伸閱讀:自我療護髂脛束症候群,應著重上游肌肉伸展 延伸閱讀:【 運動傷害退散】髂脛束症候群 (ITBS) 系列:基礎知識篇 延伸閱讀:自我療護髂脛束症候群,應著重上游肌肉伸展 延伸閱讀:【 運動傷害退...
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09
11 月
2017

【 運動傷害退散】髂脛束症候群 (ITBS) 系列:基礎知識篇

Posted By : 王凱平
Tags : 臀中肌, 臀肌, 運動筆記, 闊筋膜張肌, 髂脛束, 髂脛束症候群
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05
5 月
2017

台灣路跑運動與運動醫學的趨勢解讀—運動筆記姚總經理特別演講摘要與心得

Posted By : 王凱平
Tags : TASM, 中醫, 台灣運動醫學醫學會, 路跑, 運動筆記, 運動醫學
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4月9日是台灣運動醫學醫學會(TASM)第一屆的第二次會員大會。藉這個機會,學會邀請台灣知名路跑社群網站「運動筆記」的...
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