• 首頁
  • 醫師介紹
  • 最新文章
02
十二月
2017

「擺脫腳踝習慣性扭傷」你最需要的治療建議

Posted By : 王凱平
Tags : 復建, 治療, 習慣性扭傷, 腳踝, 訓練, 韌帶
Comments : 0
...
繼續閱讀
09
十一月
2017

【 運動傷害退散】髂脛束症候群 (ITBS) 系列:基礎知識篇

Posted By : 王凱平
Tags : 臀中肌, 臀肌, 運動筆記, 闊筋膜張肌, 髂脛束, 髂脛束症候群
Comments : 0
延伸閱讀:自我療護髂脛束症候群,應著重上游肌肉伸展 延伸閱讀:【 運動傷害退散】髂脛束症候群 (ITBS) 系列:治療篇 延伸閱讀:自我療護髂脛束症候群,應著重上游肌肉伸展 延伸閱讀:【 運動傷...
繼續閱讀
24
九月
2017

「學體操會不會長不高?」破解:一般人對體操運動的常見迷思

Posted By : 王凱平
Tags : 兒童體操, 身高, 體操
Comments : 0
...
繼續閱讀
16
八月
2017

除了針灸,中醫在運動醫學的角色還有那些?

Posted By : 王凱平
Tags : 中藥, 中醫, 丹參, 紅景天, 薑黃, 運動醫學, 針灸
Comments : 0
這篇文章是凱平醫師之前兩篇文章的普及濃縮版,有興趣參考更多資料深入了解的朋友,請點連結:關於運動,中醫到底可以為你做什麼?(一)、關於運動,中醫到底可以為你做什麼?(二) 以下開始正文: 最近因為接到一些演講的邀約,對於「中醫可以為運動愛好者做些什麼?」進行了比較有系統地整理。其實不僅是「運動傷害」,關於運動,中醫能提供的幫助其實常常比大家想像的還要全面!這篇文章會依據個人所掌握的研究證據、臨床經驗,簡述中...
繼續閱讀
13
七月
2017

「一跑就腰痛,腰椎變直了你知道嗎?」淺談腰椎生理曲線消失

Posted By : 王凱平
Tags : 中醫, 生理曲線, 腰椎變直, 腰痛, 跑步, 運動訓練, 針灸
Comments : 0
最近在門診中照顧到一位國中田徑選手,他說自己兩側腰部緊繃不適已經超過三個月了。除了挺腰之外,連小跑步都會...
繼續閱讀
03
六月
2017

關於運動,中醫到底可以為你做什麼?(二)

Posted By : 王凱平
Tags : TASM, 中暑, 中醫, 丹參, 台灣運動醫學醫學會, 紅景天, 經痛, 薑黃, 薑黃素, 運動, 運動傷害, 運動醫學
Comments : 0
前文回顧:關於運動,中醫到底可以為你做什麼?(一)  在前一篇文章的最後我們提到,由於...
繼續閱讀
30
五月
2017

關於運動,中醫到底可以為你做什麼?(一)

Posted By : 王凱平
Tags : TASM, 中藥, 中醫, 中醫內科, 中醫婦科, 傷科, 台灣運動醫學醫學會, 運動傷害, 運動禁藥, 運動醫學, 針灸, 麻黃
Comments : 0
...
繼續閱讀
20
五月
2017

跑步後馬上停下來好嗎?談消除疲勞與主動恢復

Posted By : 王凱平
Tags : 主動恢復, 乳酸, 動態恢復, 疲勞, 跑步, 運動
Comments : 0
...
繼續閱讀
05
五月
2017

台灣路跑運動與運動醫學的趨勢解讀—運動筆記姚總經理特別演講摘要與心得

Posted By : 王凱平
Tags : TASM, 中醫, 台灣運動醫學醫學會, 路跑, 運動筆記, 運動醫學
Comments : 0
4月9日是台灣運動醫學醫學會(TASM)第一屆的第二次會員大會。藉這個機會,學會邀請台灣知名路跑社群網站「運動筆記」的...
繼續閱讀
‹ Previous12345Next ›Last »

最新文章

  • 針灸在運動醫學上的應用:止痛、放鬆、除沾黏(合作:好痛痛)
  • 「乾眼症」熱敷更不舒服?中藥清熱降火有助改善
  • 運動員要的不一樣!什麼是運動醫學?
  • 膝蓋前生長痛非正常!拖延增加變形與骨折機率
  • 【 運動傷害退散】足底筋膜炎、足跟痛系列:基礎知識篇

FB線上Q&A

近期文章

  • 針灸在運動醫學上的應用:止痛、放鬆、除沾黏(合作:好痛痛)
  • 「乾眼症」熱敷更不舒服?中藥清熱降火有助改善
  • 運動員要的不一樣!什麼是運動醫學?
  • 膝蓋前生長痛非正常!拖延增加變形與骨折機率
  • 【 運動傷害退散】足底筋膜炎、足跟痛系列:基礎知識篇

最新回應

  • 王凱平 在 髕骨外翻?全面解析「髕股骨疼痛症候群」的成因與治療
  • 王凱平 在 跑步後內踝疼痛?一個動作緩解脛後肌緊繃!
  • Nuge 在 跑步後內踝疼痛?一個動作緩解脛後肌緊繃!
  • Belle 在 髕骨外翻?全面解析「髕股骨疼痛症候群」的成因與治療
  • 王凱平 在 髕骨外翻?全面解析「髕股骨疼痛症候群」的成因與治療

站內搜尋

分類

中醫傷科與運動醫學 中醫內科 中醫皮膚科 中醫眼科 中醫藥物 中醫針灸科與經絡學 媒體採訪 桃新醫院專區 養生保健