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運動場上，受傷是難以避免的事。擦傷、割傷、甚至是起水泡，對許多運動員來說都是家常便飯。然而，當這些小傷口沒有妥善處理時，細菌感染的風險就會悄悄上升。其中，一種特別棘手的細菌——多重抗藥性金黃色葡萄球菌（MRSA），可能在不經意間影響運動表現，甚至導致嚴重的健康問題。 一場看似普通的傷口感染 最近我接觸到一名選手，因手掌傷口感染被送醫治療。（右圖：實際案例授權照片） 起初，他的手上只是個不起眼的小傷口，但幾天後，整個手掌開始腫脹、疼痛加劇，甚至出現膿皰。服用診所醫師開立的口服抗生素之後，情況不但沒有改善，反而持續惡化，最後不得... 繼續閱讀

你是否曾有過這樣的經驗——天氣變冷或潮濕時，膝蓋就開始隱隱作痛？這種「天氣痛」並非迷信，而是有科學根據的現象。過去的研究已顯示，濕度、氣溫與氣壓的變化可能與關節疼痛相關。然而，不同研究的結論並不完全一致。 這篇文章結合了 2015 年，一篇基於歐洲骨關節炎研究計畫（EPOSA）的文獻，以及另一篇 2023 年發表的統合分析（meta-analysis）研究，為大家說明天氣變... 繼續閱讀

在門診中有一個常見狀況：X光看起來骨折癒合了，但是病人的患部，稍作活動還腫脹、疼痛。這時，很多患者就會因為感到困惑而詢問：「醫師，我這樣算是骨折癒合了嗎？」 給大家一個重要觀念：骨折是否癒合，並不單純取決於 X 光影像，而需要綜合考量臨床症狀與功能恢復。接下來，我們將簡單介紹骨折恢復的分期... 繼續閱讀

當醫師看到 X 光片上的「寄生蟲」… 在醫療工作中，總有些事會讓人感到驚訝。最近，我在一位神經外科醫師的 FB... 繼續閱讀

「受傷後要不要運動？」這是許多運動員與患者最關心的問題。傳統觀念認為，受傷後應該完全休息，避免再次傷害。但事實上，適當運動有助於受傷組織癒合，並且能防止肌肉萎縮、關節僵硬與體能下降。 然而，運動該如何安排？是否需要限制強度？什麼時候可以恢復訓練？受... 繼續閱讀

許多家長擔心孩子的生長板損傷是否會影響孩子的最終身高。實際上，雖然常被稱為「生長板損傷」，也有人習慣稱為「生長痛」，但其實青少年運動傷害中常見的，往往是所謂的「骨骺損傷」，而且沒有真正損及生長板（Physis）。 （延伸閱讀：膝蓋前生長痛非正常！拖延增加變形與骨折機率） 本篇文章將帶您了解這類損傷的機制、影響與處理方式，幫助家長更安心地支持孩子運動。 生長板（Physis）和骨骺（Epiphysis）是什麼？ 骨骺（Epiphysis）是長骨最靠近兩端的部分，參與關節的構成與活動，和生長板... 繼續閱讀

尾骨疼痛與尾骨脫位的關聯 尾骨疼痛（Coccydynia）是一種可能嚴重影響日常生活的症狀，薦尾關節脫位（Sacrococcygeal Joint Dislocation）是造成尾骨疼痛的原因之一。 尾骨脫位的主因通常是直接跌坐，這種外力可能導致尾骨向前或向後移位，引發局部疼痛及其他相關症狀。 醫學文... 繼續閱讀

高衝擊運動與髖關節炎的早期發展密切相關 髖關節炎 (Osteoarthritis, OA) 不是年長者的專利。在運動員中，這一疾病可能會大幅提前。研究表明，高衝擊運動（如足球、籃球、排球）與髖關節炎的早期發展密切相關。這些運動中的高強度負荷會增加髖關節內部結構的壓力，從而加速其退化過程。 運動員髖關節炎的自然病程 根據一篇2024年發表於英國運動醫學雜誌（British ... 繼續閱讀

五十肩完整解析：5種有效保守治療方法，你試過哪種？ 五十肩，醫學上稱為「黏連性肩關... 繼續閱讀

運動員下肢肌腱傷害有多常見？ 阿基里斯腱病變、髕腱病變和足底筋膜病變是運動員常見的下肢運動傷害。在這些常見的下肢肌腱傷害中，髕腱病變是最常見的原因之一。一項於2015年發表的研究指出。在25個美國國家大學體育協會（NCAA）一級運動項目中，髕腱病變幾乎占所有髕... 繼續閱讀