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  每個人都可能碰到滑倒、跌坐手撐地板，或者其他原因造成的手腕扭挫傷。手腕受傷之後由橈側（姆指側）到尺側（小指側），分別有三個不同的常見傷害需要特別注意，包括： 橈側：舟狀骨骨折 中間：月狀骨不穩定 尺側：三角軟骨複合體 (TFCC) 損傷 舟狀骨骨折初期不見得有明顯疼痛，但因為容易「癒合不良」，所以受傷後需要特別注意姆指根部「鼻煙壺」區域的壓痛。月狀骨不穩定容易發生在手背中指的延伸線上，我們之前曾專文（連結）討論過，有興趣的朋友可... 繼續閱讀