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減肥
14
7 月
2026

瘦瘦針能保護髖關節免於退化嗎?醫師解析 GLP-1 與關節健康的最新研究

Posted By : 王凱平
Tags : 減肥, 減脂, 減重, 瘦瘦針, 膝蓋退化, 髖關節退化
Comments : 0
相關文章:髖關節退化一定要換人工關節嗎?新興非手術治療 PCP 周邊血液單核球技術解析 「這幾個月,屁股那邊越來越容易痛,沒走多久就開始發酸,市場逛不到一半,站久也不舒服,是髖關節出問題了嗎?」  這種狀況真的不是你多慮。 久站、久走的髖部疼痛,尤其是鼠蹊部疼痛,是髖關節退化的典型症狀,值得被認真看待。寫到這裡,或許你會開始思考:聽說運動、減重是預防關節退化最有效的作法,現在開始來不來得及? 先別急,這篇文章就是想幫你搞清楚:體重和髖關節的關係究竟是怎麼一回事?了解他們之間的關聯有多高,或許會讓你更有動力採取行動,也...
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25
3 月
2017

勞動為什麼不等於運動?

Posted By : 王凱平
Tags : FITT, 勞動, 減肥, 減重, 運動
Comments : 0
...
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24
3 月
2016

熱門養生藥材「薑黃」的功效真有依據?

Posted By : 王凱平
Tags : 功效, 減肥, 紅薑黃先生, 薑黃
Comments : 0
大約兩年前我曾寫過一篇「從紅薑黃先生談薑黃」,兩年來這股薑黃的熱潮不但沒有減退,反而隨著知名生技公司推出保健飲品的行銷助攻進一步成長,到現在我在門診中最常被問到的養生藥材已經不是西洋蔘、黃耆、枸杞等,反而是薑黃的詢問度數一數二! 薑黃的流行其實不是只有在一般民眾之間,學術界也有同樣的潮流,在美國國衛院的醫學資料庫PubMed中搜尋...
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