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運動醫學
05
6 月
2019

運動訓練處方和健保復健的差異(一)

Posted By : 王凱平
Tags : 慢性疼痛, 治療, 王凱平, 王凱平中醫, 王凱平醫師, 運動, 運動傷害, 運動表現, 運動醫學
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「醫生,不用啦,我這個頸椎的問題齁,已經有在做復健了啦,不用再開什麼運動處方了啦!」   「蔡大哥,我知...
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16
5 月
2019

為什麼你的疼痛問題需要運動訓練?(二)

Posted By : 王凱平
Tags : 治療, 王凱平, 王凱平醫師, 習慣性扭傷, 訓練, 跑步, 運動, 運動傷害, 運動表現, 運動醫學
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重設大腦...
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14
5 月
2019

為什麼你的疼痛問題需要運動訓練?(一)

Posted By : 王凱平
Tags : 健康, 台灣運動醫學醫學會, 慢性疼痛, 治療, 王凱平, 王凱平醫師, 疼痛, 訓練, 跑步, 運動, 運動傷害, 運動表現, 運動醫學
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...
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09
5 月
2019

你夠了解每天穿的鞋嗎?影響鞋子舒適性的5大關鍵!

Posted By : 王凱平
Tags : 王凱平, 王凱平中醫, 足部保健, 跑步, 運動, 運動傷害, 鞋子
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  我們每天都要穿鞋,一天穿鞋的時間可能超過醒著時間的一半。對於這個陪伴人生一半以上時間的朋友,你認識多少?講得出它幾個重要結構的名字嗎?知道這些結構怎麼對你的腳產生影響嗎? 怎樣挑選一雙好鞋?我們就從認識鞋子的結構,以便和店員進行溝通開始! 鞋底分三層,首重耐磨防滑、避震、吸濕透氣 我們先由鞋底一層層往上介紹鞋子的各個構造和功能。 一雙鞋的鞋底由下到上可以分成三個部分:大底、中底、鞋...
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