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肩井
17
8 月
2026

肩頸痛又麻,轉頭還會暈——認識頸源性頭暈與枕大神經

Posted By : 王凱平
Tags : 枕大神經, 神經解套, 肩井, 肩頸痛, 運動傷害, 頸因性頭暈, 風池
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一位四十多歲的女性,最近為了備賽,把輕艇的訓練量往上加了不少。 大約兩週前開始,左側後頸到肩膀出現刺痛,還夾雜一種說不上來的麻感。她原本以為只是操過頭,貼了藥布、按摩過幾次,當下確實鬆一點,但隔天照樣痛。真正讓她決定就醫的,是另一個症狀: 轉頭的時候會暈。 不是天旋地轉那種暈,而是一種浮浮的、失去重心的感覺,尤其是快速回頭的瞬間。 她在門診問我:「醫師,我是不是耳朵出問題?還是頸椎長骨刺壓到了?」檢查後,答案兩個都不是。她的問題出在兩條神經被「卡」住了——而且卡住的位置,剛好就是中醫的兩個常用穴位上。...
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