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運動場上，受傷是難以避免的事。擦傷、割傷、甚至是起水泡，對許多運動員來說都是家常便飯。然而，當這些小傷口沒有妥善處理時，細菌感染的風險就會悄悄上升。其中，一種特別棘手的細菌——多重抗藥性金黃色葡萄球菌（MRSA），可能在不經意間影響運動表現，甚至導致嚴重的健康問題。 一場看似普通的傷口感染 最近我接觸到一名選手，因手掌傷口感染被送醫治療。（右圖：實際案例授權照片） 起初，他的手上只是個不起眼的小傷口，但幾天後，整個手掌開始腫脹、疼痛加劇，甚至出現膿皰。服用診所醫師開立的口服抗生素之後，情況不但沒有改善，反而持續惡化，最後不得... 繼續閱讀

許多患者在受傷後，會出現麻木、電痛的症狀，如果是對於自己身體狀態比較敏感的運動員，還常會感覺到無力，或者動作控制不佳。些狀況往往與神經相關。... 繼續閱讀

你是否曾有過這樣的經驗——天氣變冷或潮濕時，膝蓋就開始隱隱作痛？這種「天氣痛」並非迷信，而是有科學根據的現象。過去的研究已顯示，濕度、氣溫與氣壓的變化可能與關節疼痛相關。然而，不同研究的結論並不完全一致。 這篇文章結合了 2015 年，一篇基於歐洲骨關節炎研究計畫（EPOSA）的文獻，以及另一篇 2023 年發表的統合分析（meta-analysis）研究，為大家說明天氣變... 繼續閱讀

膝關節退化，一般人第一個想到的就是 關節腔內的軟骨 磨損，但事實上，疼痛的來源可能不只是軟骨，而是 軟骨下骨（subchondral bone） 內的病灶！ 近年來，研究發現許多膝關節退化性關節炎（OA, Osteoarthritis） 患者的疼痛來自於骨髓病灶（Bone Marrow Lesions, BMLs），而不是單純的關節腔內軟骨損傷。 這說明了，傳統玻尿酸或其他藥物的「關節內注射」為什麼無法真正解決這類問題，新的治療方式：骨內注射（In... 繼續閱讀

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在門診中有一個常見狀況：X光看起來骨折癒合了，但是病人的患部，稍作活動還腫脹、疼痛。這時，很多患者就會因為感到困惑而詢問：「醫師，我這樣算是骨折癒合了嗎？」 給大家一個重要觀念：骨折是否癒合，並不單純取決於 X 光影像，而需要綜合考量臨床症狀與功能恢復。接下來，我們將簡單介紹骨折恢復的分期... 繼續閱讀

當醫師看到 X 光片上的「寄生蟲」… 在醫療工作中，總有些事會讓人感到驚訝。最近，我在一位神經外科醫師的 FB... 繼續閱讀

「受傷後要不要運動？」這是許多運動員與患者最關心的問題。傳統觀念認為，受傷後應該完全休息，避免再次傷害。但事實上，適當運動有助於受傷組織癒合，並且能防止肌肉萎縮、關節僵硬與體能下降。 然而，運動該如何安排？是否需要限制強度？什麼時候可以恢復訓練？受... 繼續閱讀

許多家長擔心孩子的生長板損傷是否會影響孩子的最終身高。實際上，雖然常被稱為「生長板損傷」，也有人習慣稱為「生長痛」，但其實青少年運動傷害中常見的，往往是所謂的「骨骺損傷」，而且沒有真正損及生長板（Physis）。 （延伸閱讀：膝蓋前生長痛非正常！拖延增加變形與骨折機率） 本篇文章將帶您了解這類損傷的機制、影響與處理方式，幫助家長更安心地支持孩子運動。 生長板（Physis）和骨骺（Epiphysis）是什麼？ 骨骺（Epiphysis）是長骨最靠近兩端的部分，參與關節的構成與活動，和生長板... 繼續閱讀

你常在運動後感覺到脛骨內側疼痛嗎？對於許多需要長時間跑動的運動選手來說，小腿疼痛是一個常見但容易被忽視的問題。很多人不曉得，這可能是「脛骨疲勞性骨折（Medial Tibial Stress Fracture, MTSF）」的早期徵兆。 這篇文章將依據2021年，以色列國防軍（IDF）發表於 Journal of Science and Medicine in Sport 的研究，針對「脛骨疲勞性骨折」的成因、診斷與治療方式進行介紹。 內側脛骨壓力症候群（MTSS）與脛骨疲勞性骨折（MTSF）的... 繼續閱讀