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相關文章：神奇的「周邊神經注射」初體驗周邊神經注射與常見的四種神經壓迫原因：疤痕、姿勢不良、肌肉緊繃、舊傷 不久前，有位大哥前來就診。他在「長時間開會久坐」之後，站起來的瞬間突然感到膝蓋以下的小腿、腳踝外側麻木，接著就注意到自己跛腳，腳踝下垂無法控制。 開完會突然腳麻、跛腳無法行走，神經解套注射後痊癒 這位大哥以為自己中風了！但是經過急診檢查，腦部並沒有問題，於是帶著焦慮不安的心情前來就診，到門診時拄著拐杖，無法順利行走（如圖A）。由於「麻木分佈範圍明確、腓神經沿線有多處壓痛麻電、相應肌肉明顯無... 繼續閱讀

相關文章：該選哪一種？「高濃度葡萄糖增生注射」與PRP簡介膝蓋退化性關節炎打PRP到底有沒有效？肌肉拉傷、撕裂傷該打PRP嗎？ 在這系列文章中，我們已經討論了PRP在「退化性膝關節炎」與「急性肌肉損傷」的應用。基本上，「第二... 繼續閱讀

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相關文章：該選哪一種？「高濃度葡萄糖增生注射」與PRP簡介肌肉拉傷、撕裂傷，該打PRP嗎？肌腱受傷該打P... 繼續閱讀

郭小姐是20多歲的餐飲業從業人員，頸肩僵硬、手臂麻電斷斷續續發作大約半年，曾被診斷頸椎退化壓迫、腕隧道症候群，但是嘗試過拉脖子、手腕復健都沒什麼效果。在門診中我們做了一些檢查評估，其中在壓到她的「鎖骨下緣」時，郭小姐突然感覺到手臂明顯的電痛感，哎了一聲！ 最後我們給她的診斷是「胸廓出口症候群」，與她工作時要長期單手持重（托盤、鍋具……等）造成頸肩姿勢不良、鎖骨周邊肌肉緊繃有關。也跟餐廳內用餐時間工作步調快、壓力大，造成呼吸模式不良有關。最後在結合矯正性運動「調整姿勢、訓練肌肉、學習呼吸」的幫助下逐漸痊癒！ 什麼是胸廓出口症候群？為什麼復健拉脖子不會... 繼續閱讀

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  「王醫師，我們家妹妹老是駝背，我總覺得她脊椎歪一邊，你幫我看看她這樣是不是側彎啊？」   家中有接近青春期小朋友的父母，特別關注孩子的姿勢是值得肯定的一件事！因為這個階段是孩子即將，或正要進入「快速生長期」的關鍵，若發生脊椎側彎，很容易在這個階段快速惡化。如果能即早發現，即早矯正，能為往後的保健省下不少麻煩。更別提脊椎側彎的外觀問題，對這階段孩子的心理影響！   怎樣算脊椎側彎？有哪些症狀？該怎麼檢查？   脊椎側彎是蠻常見的疾病，以2～3%的疾病盛行率計算，台灣約有60～90萬人有不同程度的脊椎側彎。... 繼續閱讀

在「運動員要的不一樣！什麼是運動醫學？」這篇文章中，提到我曾使用針灸幫國家隊游泳選手解緩手腕疼痛的問題。其實這不是單一個案，同樣在仁川亞洲室內暨武藝運動會中，我也用針灸幫另一位保齡球選手改善肌肉緊繃，暫時降低肱二頭肌慢性肌腱炎的影響，最後獲得團隊金牌。 針灸在運動醫學上可以提供三個主要的功能：止痛、肌肉與筋膜等軟組織的放鬆、解除組織沾黏問題。 針灸止痛 被針刺到、扎到應該是很痛，為什麼針灸有止痛療效呢？ 這並不是什麼東方古老傳說或神秘力量，而是有科學依據的。針灸能夠止痛的科學證據總結的比較完整的有「門閥控制理論 Gate C... 繼續閱讀

為什麼運動員需要運動醫學？ 因為運動員，還有運動愛好者使用身體的方式和一般人不一樣，他們非常有紀律的進行每日訓練、並且頻繁出賽。根據不同運動的不同特性，他們的需求五花八門： 想要跑更快、跳更高、丟更遠。 更有效率的增加力量、耐力和心肺功能。 快速但是健康的增重、減重。 受傷後在最短時間內復原、回到賽場上，並且維持運動表現。 必要時帶傷上場或訓練，但同時希望傷病逐漸復原。 女性選手需要控制生理週期、即時緩解經痛，以及其他特殊需求與生理考量。 在需要藥物時能避免誤用運動禁藥。 飲食、營養輔助來滿足上述夠種需求 …..這些項... 繼續閱讀

三月初發生了一件讓我印象深刻的事：半天內我陸續看了分別來自兩所學校的6位排球選手，總共9隻腳，對，我沒... 繼續閱讀