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「為什麼要對中醫師推廣肌肉動力學的教育訓練？」作為一位在運動醫學領域發展超過10年，接受並通過系統性運動醫學訓練，自中醫科起家，轉換為西醫身份，在兩邊都有超過7年實務經驗，兩個部門都具備主任級行政經歷，且長期深入各層級運動員照護的醫師，我想，自己應該還算有點立場談談這個問題。 改變臨床視野，掌握進階技能，成就臨床突破 在之前一篇內部訪問（肌動學：破解臨床難題的關鍵）中，撰寫文章的編輯幫我總結了一些「肌肉骨骼領域醫療從業人員學習肌肉動力學的好處」。簡... 繼續閱讀

髂脛束症候群對於有在跑步、騎車、登山的朋友來說，是一個非常常見的運動傷害。根據統計，大約有15%的跑者碰過這個問題。在自行車的族群中，這個比例更是來到20～25％。 髂脛束症候群自我防護3要點 大約2013、14年，我剛投入運動醫學領域的時候... 繼續閱讀

（媒體報導：3次肩關節囊擴張術，治癒櫃姐五十肩） 自五月份疫情爆發以來，許多醫療院所的就診人數大幅下降。然而在門診中卻發現：五十肩的患者比例不降反升，佔了初診人數的1/3以上。顯然五十肩發作起來真是會讓人痛到受不了，逼得人們不得不前來就醫。這個惱人的疾病，放著不理可以拖超過一、兩年，... 繼續閱讀

最近受疫情影響門診量減少，但五十肩患者的比例卻顯著上升，可見這個疾病的疼痛以及造成的不便，真的會讓人不得不來醫院。其中有個患者讓我印象深刻。這位大哥已經進入了所謂「緩解期」，但... 繼續閱讀

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相關文章：腕隧道症候群要開刀嗎？先考慮權威教科書認可的「正中神經解套注射」周邊神經注射與常見的四種神經壓迫原因：疤痕、姿勢不良、肌肉緊繃、舊傷 「醫生，我的前三根手指會麻，騎車、工作久了都容易發作。有醫師說是腕隧道症候群，但很多方法我試過了都沒有用，還能怎麼辦？」 「腕隧道症候群」是人體最常發生的周邊神經壓迫，本質上是「正中神經」在手腕狹窄處... 繼續閱讀

相關文章：神奇的「周邊神經注射」初體驗周邊神經注射與常見的四種神經壓迫原因：疤痕、姿勢不良、肌肉緊繃、舊傷 不久前，有位大哥前來就診。他在「長時間開會久坐」之後，站起來的瞬間突然感到膝蓋以下的小腿、腳踝外側麻木，接著就注意到自己跛腳，腳踝下垂無法控制。 開完會突然腳麻、跛腳無法行走，神經解套注射後痊癒 這位大哥以為自己中風了！但是經過急診檢查，腦部並沒有問題，於是帶著焦慮不安的心情前來就診，到門診時拄著拐杖，無法順利行走（如圖A）。由於「麻木分佈範圍明確、腓神經沿線有多處壓痛麻電、相應肌肉明顯無... 繼續閱讀

相關文章：該選哪一種？「高濃度葡萄糖增生注射」與PRP簡介膝蓋退化性關節炎打PRP到底有沒有效？肌肉拉傷、撕裂傷該打PRP嗎？ 在這系列文章中，我們已經討論了PRP在「退化性膝關節炎」與「急性肌肉損傷」的應用。基本上，「第二... 繼續閱讀

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